اگر در طولانی مدت سندروم صفحه سفید را تجربه نکرده باشید احتمالا حداقل یکی دوبار آن را از نزدیک حس کرده‌اید. قرار است درباره «تاثیر منفی خرید فالور فیک در اینستاگرام» بنویسد، کاغذ سفید را بر می‌دارید، در ذهن‌تان مراسمی برپاست، جمله‌های مختلف سر و صدا می‌کنند که با من شروع کن، مفهوم درست را دقیق‌تر می‌توانم منتقل کنم، کلمه دیگری از راه می‌رسد و مخالفت می‌کند، تصمیم‌تان عوض می‌شود، تا قلم به کاغذ یا دست به کیبورد می‌رسد ندایی می‌شنوید که همه اینها را قبلا گفته‌اند، چه حرف جدیدی برای گفتن داری؟ ناگهان این سروصدای زیاد به سکوتی عجیب تبدیل می‌شود، خبری از جمله‌ها و کلمات نیست، کسی برای شروع داوطلب نمی‌شود. به خودتان می‌آیید و می‌بینید یک ساعتی گذشته و صفحه همچنان سفید است. حس آشنایی نیست‌؟ معمولا در این زمان‌ها اگر پشت لپ‌تاپ نشسته باشیم صفحه جدیدی باز کرده و مشغول چک کردن ایمیل‌ها یا سر زدن به سایت‌های مختلف می‌شویم.

صفحه سفید ترسناک‌تر از چیزی است که به‌نظر می‌رسد، منظورمان از صفحه سفید کاغذ یا صفحه ایست که نوشته‌ای بر روی آن نیست و قرار است ما آنرا با کلمات پر کنیم، ممکن است این صفحه صورتی یا سرمه‌ای یا همان سفید باشد، پس منظورمان از صفحه سفید همان Blank Page است، به حسی که درباره آن صحبت کردیم و حس‌های مشابهی که باعث می‌شوند صفحه سفید همچنان صفحه سفید باقی بماند «سندروم صفحه سفید» یا «Blank Page Syndrome» می‌گویند.
در این مطلب درباره علائم سندروم صفحه سفید صحبت کرده و دلایل ظاهر شدن آن را بررسی می‌کنیم تا به تدریج بتوانیم از آن عبور کرده و راحت‌تر بنویسیم.

سندروم صفحه سفید دقیقا چیست؟
سندروم صفحه سفید یک احساس طاقت‌فرسا است که به دلیل کمبود ایده‌‌ها و الهامات در برابر صفحه سفید (خالی) ظاهر شده و باعث می‌شود شخص شروع نکرده و چیزی ننویسد.

علائم
گفت‌وگوی درونی منفی: گاهی به شکل سرزنش ظاهر می‌‌شود و گاهی به شکل وعده آینده. شاید من برای این‌ کار ساخته نشدم، نوشتن از اول برای من سخت بود، چرا قبول کردم، سریع‌تر بنویسم تمام شود، یک صفحه نوشتن نباید چند ساعت وقتم را بگیرد و…
فرار از نوشتن: به‌دنبال شخصی می‌گردیم که این کار را به او سپرده و از نوشتن خلاص شویم.
خیره به صفحه سفید: احساس می‌کنیم حرف‌های زیادی داریم اما نمی‌دانیم چطور شروع کنیم، در این حالت معمولا مدت طولانی به صفحه خیره می‌مانیم و منتظر جمله یا ساختار مناسبی برای شروع هستیم.
نوشتن و خط زدن: احتمالا این مورد را هم بارها تجربه کرده‌اید. می‌نویسیم و خط می‌زنیم، چند جمله را تایپ کرده و سریع پاک می‌کنیم، دوباره می‌نویسیم و این چرخه همچنان ادامه دارد.
عقب‌انداختن نوشتن: وقتی کاغذ سفید را می‌بینیم احساس می‌کنیم عصری اوضاع بهتر می‌شود، صفحه را می‌بندیم و تصمیم می‌گیریم زمان دیگری شروع کنیم، عصر صفحه را باز کرده و چند دقیقه بعد اینستاگرام را بالا و پایین می‌کنیم، به هر دلیل و بهانه‌ای می‌خواهیم نوشتن را عقب انداخته و در زمان دیگری شروع کنیم.

معمولا سندروم صفحه سفید هرازچندگاهی به سراغ‌مان می‌آید و احساسی همیشگی نیست، ببینیم چرا گاهی راحت‌تر می‌نویسیم و گاهی نوشتن عذاب‌آور می‌شود.

 

سندروم صفحه سفید یا Blank Page Syndrome

 

برای دسترسی کامل به این مطلب و صدها مطلب تخصصی دیگر لازم است در سایت ثبت‌نام کنید.

انتقال پیام به مخاطب پیچیده است، سعی می‌کنیم با خوراک‌های کاربردی این پیچیدگی را ساده‌تر کنیم.

عضویت

شرایط عضویت ویژه چیست؟هرماه یک همبرگر ;)